举重8年可能带来的后遗症包括腰部损伤、腕关节损伤、肘关节损伤、肩关节损伤和膝关节损伤。而对寿命的影响则存在个体差异，并非绝对缩短，通过科学的管理和预防措施，风险或许可以得到有效控制，与正常人寿命相同。

一、可能的后遗症1、腰部损伤：举重过程中，脊柱需要承受巨大的重量，长时间进行此类运动可能导致腰部超过负荷受力，进而造成腰部软组织撕裂、腰间盘破裂甚至突出，严重者还可能出现腰椎峡部裂、腰椎滑脱等异常情况。

2、腕关节损伤：长期举重可能导致手腕周围的韧带和肌肉长时间处于疲劳状态，引发软组织损伤、无菌性炎症，造成手腕经常酸痛。

3、肘关节损伤：举重动作幅度大、次数多，可能对肘部的肌肉、韧带甚至关节造成慢性损伤，导致肌肉撕裂、软骨磨损，严重情况下可能导致鹰嘴骨折、骨关节病等。

4、肩关节损伤：举重时肩膀承受较大力量，长期过度受力会对肩关节骨性结构及周围的韧带、肩袖肌肉等组织造成损伤，导致肩膀经常疼痛，天气变化时疼痛可能加重。

5、膝关节损伤：举重训练中，膝关节成为重量承受的力量点，若重量超出个体膝关节能承受的极限，就容易引起膝关节的损伤，导致韧带拉伤、肌肉拉伤、半月板损伤等情况发生。

二、对寿命的影响虽然举重运动员的寿命并不一定会比普通人短，但长期的高强度训练和高负荷可能导致身体出现问题，这些问题可能在退役后持续困扰运动员的日常生活，进而影响其整体健康水平和预期寿命。但这并非举重运动本身直接导致的必然结果，每个举重运动员的身体状况、训练方法、生活习惯等都有所不同，因此不能一概而论。

建议采取合理的训练计划、均衡的饮食安排、充足的休息和恢复以及有效的心理健康支持等手段，举重运动员维护自身的身心健康，从而延长寿命。